瞑想/瞑想会

瞑想/瞑想会
瞑想/瞑想会 2018-07-10T17:40:26+00:00

エターナルラブ瞑想とは

ELMは、Eternal Love Meditationの頭文字を取って名付けられました。

ELM瞑想では、ボブ・フィックス氏によって宇宙の中から再発見されたヤントラ(聖なるエネルギーの図形)とマントラ(聖なるエネルギーの音)を使って瞑想を行います。古代より長い歴史のあるプージャ(伝授)を行うことで、ヤントラとマントラのエネルギーが活性化され、すべての人の内側に眠る深い意識、瞑想し深い意識に至る能力を刺激し、目覚めさせます。プージャを受ける前と後では、瞑想の質が明らかに変わり、より一層深く瞑想をすることができるようになります。

これらのエネルギーが、瞑想中にまるで家政婦のように、自動的に私たちのエネルギーや摩擦のエネルギー(カルマ)を深いレベルでお掃除してくれ、自然と私たちのハートを開かせ、より根源的な愛を目覚めさせていきます。

ELM瞑想は、他のいかなるスピリチュアルな実践やあなたがこれまでやってきた瞑想とは根本的 に異なります。ほとんどのスピリチュアルなテクニックは、だひとつの特定のツールのみにフォー カスすることによって、私たちの意識をスピリチュアルな能力へと開こうとするためものです。こ れでは、広大なスピリチュアルな現実の全体領域を見ることなしに、その領域の水平線の一部分 だけにフォーカスするようなものです。私たちは五感を使って現実を認識しています:聴覚、視覚、 嗅覚、味覚そして触覚です。さらにこれらの五感を超えた知覚を開くことができれば、私たちは 宇宙的な現実の全体像を認識できるほどまでに認識を拡大することができるようになります。

ELMプログラムは、あなたの瞑想体験を活性化させてさらなる力を与えることができる3つの ツールを活用します。そのために私たちの五感のなかでも特に優勢な3つの知覚を使っていきます。この3つを活用することで、私たちの意識は、飛躍的に拡大していくのです。

 

新しいマントラ

肉体、心、そして魂をこの宇宙の最も高次のリズムへと同調させてくれる新たに発見された量子的周波数を持つ音波

新しいヤントラ

内なる視覚を刺激して、この宇宙のすべての高次元の認識を開いてくれる視覚的な神聖幾何学

愛のフォース

すべての生命に滋養を与え、最も高次の生命の資質を発生させるような、生命のフォースの優しい流れの具体的なフィーリング(触覚)を活性化させるもの

 

この瞑想を行えば、どなたでも結果を実感することができます。この瞑想は、人間の通常の能力 を必要とするものではありません。一度伝授によって意識の場が活性化されれば、あなたは特別 な努力をしなくても瞑想は自動的に機能します。それは、愛のフォースの優しい波があなたの意識 の内側を流れて、あなたが経験している周囲の世界へと流れ出ることによって自然に経験される ものです。あなたの個人的な日常の摩擦や困難は、あなたの日常を自動的により実用的で成功に 満ちたものへと変容させる機会となるのです。この瞑想を実践すると以下のような顕著な結果を 経験していくでしょう。

・よりクリアな認識
・よりクリアで正確な思考
・マインドと肉体のストレスの減少
・より深い休息とより健康的な肉体の反応
・自信の増加と混乱の減少
・日常生活における共感と喜びの増加
・あなたの行動全てを改善させるより想像的なインスピレーションと洞察
・周辺環境や職場の変化に対する適応性の増加
・自分自身であることのさらなる自由さと今まであなたを制限していた昔ながらの習慣の解放
・家族や仲間との関係の改善・向上
・あなたの願望の具現化を助けてくれる宇宙からのさらなるサポート

あなたのハートの奥深くに眠る、より根源的な愛を目覚めさせ、より人生を愛に満ちたものへと導いてくれます。
それが、ELM瞑想なのです。

 

瞑想の効果

瞑想には、様々な効果があります。
ここでは、その一部をご紹介いたします。


・心身ともにエネルギーに満ち活気が出る

・慢性的な体や心の重たさが解消される
・頭がすっきりする
・心がすっきりする
・疲労が取れる
・心が穏やかになる
・思考がシンプルになる
・直観が冴える
。エネルギッシュになる
・気づきが起こりやすくなる
・世界が優しく映る
・深い部分より心身共にデドックスが起こる
・本当に自分が望んでいることが分かりやすくなる
・カルマによって結びついていたあらゆる事象が動き変化する
・深い眠りを楽しめるようになる
・人との関係が良好になる
・愛にあふれた生活を送るようになる
・より愛を感じるようになる
・自分や他人、過去を許せるようになる
・願いが叶いやすくなる
・ストレスが改善され身体機能や免疫力が高まる
・感情のエネルギーをうまく使いこなせるようになる
・自分のすることを心から楽しめるようになる
・在るがままの自分自身に還る
・存在の愛や悦びに目覚める
・ユニバースの愛や完璧さを実感する

日々の瞑想によって、ご自身の人生を、より内も外も満たされた愛溢れる人生へとシフトさせていってください!

瞑想の種類

ELM瞑想プログラム

ラブ マントラ

ニューライフ マントラ

壮大な人生のマントラ

バイオレットファイア マントラ

上級ラブ マントラ

 

その他のマントラ

ハートマントラ

ババジ1マントラ

観音マントラ

ロータスマントラ(女性限定)

子どもマントラ

 

スートラ

ブラフマースートラ(第一の目覚め)

 

 

瞑想の始め方

本格的な瞑想の実践は、マントラの伝授から始まります。
①まず、マントラ伝授のご希望日程をご連絡ください。
②マントラの伝授
③1日2回の瞑想の実践を行っていきます

④フォローアップを行います(要日程調整)
実践してみて、でてきた疑問・質問を解消します

⑤引き続き瞑想の実践を行い、変化を観察していきます

⑥ご希望により、瞑想会へ参加します

瞑想会

普段1人で瞑想するよりも教師とともに、また複数人で瞑想することにより、エネルギーは大きく動き、より深い空の領域で瞑想することができます。また、奥深いストレスや疲れを心身ともにリリースしていくことができます。

瞑想への理解を深めたり、日頃の瞑想でも深く入りやすくなります。またモチベーションのアップや、スムーズに瞑想による変化を加速させていくことができます。そのため月1〜2回ほどのご参加をオススメしています。

料金

2時間 3,000円
4時間(半日瞑想会) 5,000円
6時間(1日瞑想会)7,000円

日程

カレンダーやNEWSにてご確認いただけます

マンツーマン瞑想会

瞑想会にご予定が会わない方は、こちらをご利用ください。

料金 60分   6,000円
120分12,000円

瞑想体験会

瞑想初めての方向けのメニューです。
まずは一度体験したい方は、こちらをご利用ください。

瞑想の説明と瞑想体験、質疑応答
60分3,000円(後日伝授を受けられる場合は、3,000円引きとさせていただきます。)

 

お問い合わせ/申込

info@misatokato.net
までご連絡ください。(お申込の場合は、ご希望の日程を明記お願いいたします。)